Kefir je mnogima omiljen, ne samo zbog osvežavajućeg ukusa, već i zbog brojnih lekovitih svojstava. Lako se vari i pospešuje apetit, pa bi ga trebalo uvrstiti u ishranu rekonvalescenata i malaksalih osoba, poručuju nutricionisti.
Delotvoran je i u lečenju želudačnih i crevnih tegoba, katara, odnosno zapaljenja creva, bubrežnih bolesti, jetre… Kefir je, inače, davne 1887. godine dobio priznanje kao najbolje sredstvo protiv tuberkuloze.
Preporučuje se i deci, naročito ako imaju probleme sa varenjem i lošu probavu, ali i za poboljšanje opšteg stanja organizma.
(Novosti, foto: shutterstock)
Očistite dom od zlih sila: Potrebno je samo da uradite ovo!
Kako je pokazala praksa, čovek koji je došao u dodir sa onostranim svetom, ako čak i shvata neprirodnost situacije, čak...
Prva pomoć kod uboda pčele ili ose: Ovaj genijalni trik svako treba da zna!
Ubod pčele ili ose je bolan i neugodan, a ako ste alergični trebalo bi brzo da zatražite i lekarsku pomoć....
U kojoj pozi se najbrže zatrudni?
Alan Pejsi, profesor sa univerziteta u Šefildu, godinama savetuje parove o začeću, a njegova osnovna teorija je da je svaki...
Objavite rat godinama: Ove vežbe garantuju čvrste i podignute grudi
Koliko god se žene trudile da neguju zategnute grudi, one s godinama postaju opuštenije. Ipak, postoji način kako ih zadržati...