Nadutost je neprijatno stanje koje muči mnoge ljude, a uzrok može biti konzumiranje određene hrane, ali i prebrzo ili preterano jedenje.
Rizik od nadutosti želuca se pojačava sa konzumiranjem karfiola, tvrde naučnici. Naime, ako jedete velike količine karfiola tokom obroka može se desiti da vam otiče stomak, piše medicinski portal Medical News Today.
Naime, karfiol spada u namirnice koje su veoma teške za varenje. Međutim, stručnjaci savetuju da bolove u stomaku ili nadutost možete ukoliko karfiol dobro skuvate.
„Nadutost je stanje kada stomak otiče, što se često javlja nakon obroka. Ljudi koji imaju problema sa nadutošću primetili su da je ovo stanje povezano s konzumiranjem određenih namirnica. Sezonsko povrće je zdrava hrana koja sadrži mnoge esencijalne hranjive sastojke, uključujući vitamine C i K, vlakna i kalijum. Međutim, može da izazove neke neželjene probavne simptome, uključujući i nadutost“, stoji u studiji.
Osim toga,rizik od nadutosti se pojačava i ako redovno jedeteluk.
Crni luk sadrži fruktane, rastvorljiva vlakna koja su teška za probavni sistem. Takođe, nadutost može da uzrokuje konstipacijom, sindromom iritabilnog creva ili čak gutanjem previše vazduha. Ona može biti uzrokovana i nekim ozbiljnijim stanjima, uključujući kod žena rak jajnika ili rak creva, prenosi Daily Express.
(Stil)
Tri znaka da ste pod stresom
STRES je, nažalost, redovan pratilac savremenog čoveka, ali neki simptomi ukazuju na to da ga ima previše i da treba...
Očistite dom od zlih sila: Potrebno je samo da uradite ovo!
Kako je pokazala praksa, čovek koji je došao u dodir sa onostranim svetom, ako čak i shvata neprirodnost situacije, čak...
Prva pomoć kod uboda pčele ili ose: Ovaj genijalni trik svako treba da zna!
Ubod pčele ili ose je bolan i neugodan, a ako ste alergični trebalo bi brzo da zatražite i lekarsku pomoć....
U kojoj pozi se najbrže zatrudni?
Alan Pejsi, profesor sa univerziteta u Šefildu, godinama savetuje parove o začeću, a njegova osnovna teorija je da je svaki...