archiveizgled

Top forma

Sređen stan – vitka linija

Kada poželite da smršate, pre nego što napravite plan vežbanja i ishrane, prvo pospremite stan. Naučnici su dokazali da haotično okruženje izaziva stres zbog čega više jedemo, pa samim tim, umanjujemo efekte dijete. Do ovog zaključka,...
Nega & Lepota

Šminka koja podmlađuje

Šminka nije uvek garant da ćete lepo izgledati. Mejk-ap vas može učiniti i znatno starijom nego što jeste, zato naučite kako da izbegnete ovu "zamku".   o koristite pudere namenjene zrelijoj koži, jer kamufliraju bore...
Top forma

Najbolje vežbe za unutrašnju stranu butina

Mnogim ženama ovaj deo tela predstavlja „problem“ i žele da ga promene na sve moguće načine. Međutim, to i nije toliko lako ako radite vežbe koje nisu toliko efektne na baš tu regiju. Pogledajte koje...
Dijete

Put do idealne težine – pravilo 40:30:30

Na putu do idealne linije mnogi prave veliku grešku - izbacuju iz ishrane masti ili ugljene hidrate. Na to ih navode mnogobrojne dijete, koje obećavaju "čudo za sedam dana" samo ako iz jelovnika eliminišu određene...
1 4 5 6
Page 6 of 6