Trener Marko Usćumlić ispričao je priču o tome šta mnogi stavljaju na poslednje mesto svoje liste prioriteta na putu ka savršenoj figuri, što nikako ne bi trebalo da se dešava. Pre par godina imao sam...
I danas, bakini saveti, ali i pravila, mogu vam poslužiti i naučiti vas kako da očuvate vatru godinama. Ne opuštajte se i ne zanemarujte supruga Ovaj savet se odnosi i na muškarce i na njihov...
Starenje je neminovan proces, ali postoje i faktori koji ga ubrzavaju. Ako želite da izgledate bar nekoliko godina mlađe, neophodno je da uredno spavate i hranite se, odnosno da izbegavate sve što utiče na pojavu...
Dame koje nose kontaktna sočiva, trebalo bi da pažljivo šminkaju oči, jer lako može da dođe do iritacije. Stručnjaci imaju nekoliko korisnih saveta za njih... Idealno bi bilo da oči našminkate pre stavljanja sočiva, a...
Pravilnom ishranom možda ne možete da se potpuno oslobodite celulita, ali možete znatno da ga ublažite. Nije potrebno da se izgladnjujete drastičnim dijetama, dovoljno je samo da vaš jelovnik izmenite sa nekoliko "finesa". - Ako...
Nije tajna da se svetske lepotice u želji da sačuvaju mladost i lepotu okreću prirodi. Holivudske dame rado odvoje vreme i ulože trud da bi pripremile prirodne maske, ulja, kreme, jer tvrde da im to...
Novi test je tu. Pažljivo pogledajte ovu sliku i ono prvi što primetite na njoj, mnogo govori o vama, a odgovor vam i daje koristan savet. Ako na slici prvo vidite ženu, to otkriva da...
Moždani udar može da se izbegne primenom režima pravilne ishrane i zdravog načina života, čak i ako je osoba sklona obolevanju od ove bolesti. Važno je koristiti u ishrani što više proizvoda koji sadrže fitohemikalije...
Poslednjih godina "industriji za samopomoć" cveta, milijarde dolara se troši na knjige, seminare, seanse. Iz godine u godinu, jedna industrija cveta. Kako je nama gore, njoj je bolje. Ironično, reč je o industriji za samopomoć...
Redovno se tuširate, umivate se specijalnim gelovima, mažete se specijalnim kremama... i sigurno ste uvereni da besprekorno održavate ličnu higijenu, zar ne? Varate se! Postoji jedan detalj na telu koji zaista retko ko pere i...