archivesklekovi
Šta će vam se desiti ako mesec dana svaki dan radite 10 sklekova?
Ukoliko budete sklekove ubacili u svoju svakodnevnu fitnes rutinu, nemojte da se iznenadite ako primetite sledećih 5 stvari. Kažu da male promene u životu mogu da daju velike rezultate. Kristen Domonel je bila radoznala pa...
Ogromni stomak pretvorio u pločice za samo 10 nedelja: Muškarac svima otkrio tajnu
Dejv Anderson (41) iz Londona bavi se statičnim poslom, koji podrazumeva višesatno neprekidno sedenje svakog dana. Zbog toga, ali i uživanja u kaloričnim obrocima za stolom, Dejv se mnogo ugojio. Najviše masnih naslaga pojavilo se...