archivezen dijeta
Zen dijeta: jelovnik japanskih monaha za 10 dana na bazi pirinča
Ovaj režim ishrane daje odlične rezultate, a preporučuje se njegovo praktikovanje samo jednom u šest meseci i to na 10 dana. Svakog dana skuvajte 500 g pirinča. Kada se pirinač skuva, dodajte mu iseckan jedan kiseli...