Vodič za ostavljene: Kako da se pravilno ponašate posle raskida

Izdvojili smo nekoliko scenarija u kojima ćete se suočiti s bivšim, ali i neke reakcije koje su normalne i primerene u tim trenucima. Pa, krenimo…

Zahtev za prijateljstvo na Fejsbuku

Posle burne svađe i raskida, jedino logično po vašem mišljenju je da ga uklonite prvo sa društvenih mreža, a potom i iz života. I posle nekog vremena, kada ses trasti smire i svako nastavi sa svojim životom, ne treba da vas iznenadi ako vaš bivši dragi ponovo poželi da vam bude bar prijatelj na Fejsbuku. Verovatno kada budete ugledali zatev za prijateljstvo, srce će vam na trenutak zastati i proći će vas žmarci po celom tijelu. To je apsolutno normalna stvar. Nema načina da je promenite, ali nema ni razloga. Popijte čašu vode i priberite se, a onda razmislite da li želite da budeete prijatelji bar virtualno.

Pripremite se za susret

Kada izlazite iz kuće, čak i ako mislite da su šanse da ćete ga sresti nikakve, potrudite se da ne izgledate očajno zbog raskida. Čak i ako to niste. Izgledajte uvek sjajno i tako nećete sebe dovesti u situaciju da će vam je nerpijatno ako ga sretnete. Kada ste doterane, uvek možete proći pored njega uzdignute glave.

Potražite svoj „izduvni“ ventil

Naš predlog – teratana ili novi fitnes trend kojem nisu odolele ni poznate dame. Osim što ćete „ispucati“ svu negativnu energiju i pretvoriti je u pozitivnu, radićete na sebi i svom telu. Zar to nije sjajno? I definitivno je bolja opcija nego da tražite utehu u hrani. Hrana vam nije najbolji prijatelj!

Budite realne

Nemojte same sebe varati mislima da ćete imati filmski trenutak u kojem mu prosipate piće u lice ili udarate šamar i ponosno odlazite. Naravno da to zvuči sjajno ako je zaslužio takve stvari, ali verovatnij situacija je ona u kojoj ćete jedva obuzdati suze nego što ćete glumiti nedodirljivu. I shvatite da to nije ništa strašno! Budite svoje i potrudite se da vratite svoj život u normalu umesto da glumite da je već takav.

Nemojte odbijati pozive na događaje na kojima će i on biti

Ako ste pozvane na neku proslavu i znate da će se i on pojaviti, idite, ali samo ako ste sigurne da to možete da podnesete. Ako mislite da ćete biti povređene ili da nećete moći da obuzdate suze, radije preskočite taj događaj. Ali tako bi mu jasno dale do znanja da se plašite susreta s njim. Zato stisnite zube i samo napred!

(Cosmopolitan)