Prolećni zeleni sok je napitak koji jača imunitet, a možete ga konzumirati u bilo koje doba dana. Obezbediće vam snagu, sjajniju kožu i bolju probavu.
Kelj obiluje prirodnim sastojcima koje nas štite od raka i osiguravaju apsorpciju kalcijuma, potpomažu srcu i arterijama. Jabuka sadrži puno pektina i vlakana, pomaže telu u čišćenju od toksina, poboljšava probavu, snižava holesterol.
Limun je snažna detoksikacijska namirnica koja pomaže radu jetre, olakšava rad probave, pomaže u uklanjanju bubrežnih kamenaca i štiti od upala.
Kao izvrstan diuretik, krastavac će telu osigurati obilje vitamina C, vitamina B i folne kiseline, zaštititi telo od nakupljanja mokraćne kiseline i posledično, od upalnih procesa.
Potrebni sastojci:
- 3 lista kelja
- 1 jabuka
- 1 limun
- ½ krastavca
Pomešajte sve sastojke u blenderu i popijte dok je svež. Sok možete razrediti vodom, po želji.
Uživajte u ovoj vitaminskoj bombi.
(Stil/ alternativa-za-vas.com)
Tri znaka da ste pod stresom
STRES je, nažalost, redovan pratilac savremenog čoveka, ali neki simptomi ukazuju na to da ga ima previše i da treba...
Očistite dom od zlih sila: Potrebno je samo da uradite ovo!
Kako je pokazala praksa, čovek koji je došao u dodir sa onostranim svetom, ako čak i shvata neprirodnost situacije, čak...
Prva pomoć kod uboda pčele ili ose: Ovaj genijalni trik svako treba da zna!
Ubod pčele ili ose je bolan i neugodan, a ako ste alergični trebalo bi brzo da zatražite i lekarsku pomoć....
U kojoj pozi se najbrže zatrudni?
Alan Pejsi, profesor sa univerziteta u Šefildu, godinama savetuje parove o začeću, a njegova osnovna teorija je da je svaki...