5 pravila kako da se osećate sjajno ovog meseca
* Zamenite jutarnju kafu Fructus & dr Gifing Good morning čajem
* Iskoristite poslednje dane zime i organizujte vikend na planini
* Mart je odličan za početak detoksa, napravite plan i krenite!
* Umereno vežbajte
* Vodite računa da pojedete bar jedan topao obrok tokom dana
Uvek ćete sebi učiniti uslugu ako u toku dana bar jednom dnevno pipijete šoljicu čaja. Neka ovo postane vaša zdrava navika.
Čajevi Good morning i Detox u svom većinskom udelu sadrže koren đumbira i list zelenog čaja. Poznato je da ove komponente sadrže izrazito jake antioksidanse i ostale sastojke koji pomažu telu u borbi protiv slobodnih radikala, ubrzavaju topljenje masnog tkiva, imaju izrazito protiv upalno dejstvo, zaštitno deluju na funkciju jetre i unutrašnjih organa.
(cosmopolitan.rs)