7 razloga zbog kojih je žena samoj sebi najveći NEPRIJATELJ

Postoji dovoljno razloga da okrivimo društvo ili medije zbog načina na koje se u današnje vreme gleda na žene. Ipak, postoje i mnogobrojni načini i razlozi zbog kojih smo same sebi najveći neprijatelji. Evo i o čemu se radi.

Nedostatak samopoštovanja

Veliki broj žena ima negativna osećanja prema njihovom izgledu, mogućnostima, uspešnosti i drugim atributima. Ovaj nedostatak samopoštovanja prilično je opasan i može imati vrlo veliki utjecaj na svakodnevni život. Uvek morate imati na umu da, ako želite da vas drugi poštuju, morate sami sebe poštovati. Ukoliko se ne poštujete, postavljate kamen temeljac za život koji je neispunjen i prava noćna mora.

Zdravstvena nesvesnost

Dok se pokušavaju uklopiti u različite životne uloge (kao što su uloga majke, supruge, kćerke, sestre, djevojke) žene često imaju tendenciju da ignorišu svoje opšte zdravstveno stanje i blagostanje. Morate shvatiti da ne možete dati ono što nemate. Ukoliko imate fizičkih ili mentalnih zdravstvenih tegoba, tada niste u stanju da se uspešno snalazite u odnosima s drugima. Imajte na umu da vam vaše zdravlje uvek treba i mora biti na prvom mestu.

Težnja ka savršenstvu

Prilično veliki broj žena ima tendenciju da teži ka savršenstvu u svim aspektima života. U izvesnoj meri, to je zdrava navika, ali ponekad možete završiti tako što ste prestrogi prema sebi. Pored toga, možete početi očekivati ​​”savršenstvo” i od ljudi koji vas okružuju te usled toga možete postati ogorčeni i nezadovoljni. Znajte da niko nije i ne može biti savršen te shvatite da je neophodno da imate realna očekivanja, kako od sebe tako i od drugih. Dovoljno dobro je najbolje za vaše psiho – fizičko zdravlje.

Superžena

Ne možete sve sami. Ne možete biti istodobno savršena supruga, idealna majka i uspješna poslovna žena. Budite otvoreni i slobodno tražite pomoć od ljudi kojima je stalo do vas. Izuzetno je važno da budete svesni svojih ograničenja i potražite pomoć (ako i kada) je ona potrebna.

Prevelika doza samokritičnosti

Zbog preteranog osuđivanja sebe i svojih postupaka možete samo postati nezadovoljni i negativni. Iako je važno da budete iskreni prema sebi i svesni osobnih mana ili nedostataka, ne smete biti previše samokritični. Naučite se pohvaliti i potapšati po leđima svaki put kada učinite nešto dobro.

Izigravanje žrtve

Ako ste imali težak život, onda vam se vremenom može (iako nesvesno) početi sviđati biti “žrtva”. Možete završiti tako što ćete stalno pričati kako se netko ogrešio o vas i kako niste u stanju poboljšati situaciju zbog neke određene osobe. Promatrajte se i vidite da li vam na neki način godi kada vas drugi sažaljevaju ili kada privlačite pozornost na sebe zbog tužne priče koju ste s nekim podijelili. Ako je to slučaj, potrebno je da radite na svom ponašanju i da ga menjate, jer trenutni način ponašanja samo je prepreka vašem osobnom razvoju.

Oslanjanje na druge da biste se osećali srećnima

Kada je u pitanju osećaj sreće, stvari su u vašim rukama. Ako očekujete od drugih da se ponašaju na određeni način, a koji bi vas usrećio, onda ćete se uvek osećati kao da postoji praznina koju je nemoguće popuniti. Činjenica je da će postojati ljudi koji će vas povrediti, lagati, prevariti i još mnogo toga. Potrebno je pronaći unutrašnju sreću, a ne se oslanjati na druge kako biste je pronašli.

(atma.hr)