Kako protiv celulita

Piling, ulje i preparati na prirodnoj bazi najbolji su ženski saveznici u borbi protiv celulita, pod uslovom da ih koristite svaki dan. Osim toga, važnu ulogu u „peglanju kože“ imaju i masaža, tuširanje naizmenično toplom i hladnom vodom, kao i prirodni napici.
*Kofein poboljšava cirkulaciju i podstiče razgradnju masnog tkiva, sprečavajući stvaranja celulita. Dovoljno je da talog od kafe pomešate s malo maslinovog ulja i dobro namažete delove zahvaćene celulitom. Zatim ih obmotajte providnom folijom kako bi toplota pojačala delovanje preparata. Posle 20 minuta skinite foliju i isperite. Postupak ponovite nekoliko puta nedeljno.

*Jednom do dva puta nedeljno uradite piling mešavinom 1/4 šoljice sveže mlevene kafe, 3/4 šoljice smeđeg šećera i šoljice kokosovo gulja.Dobro umutite sve sastojke i istrljajte delove zahvaćene celulitom, aonda dobro isperite. Ovaj piling možete da držite u frižideru najviše 15dana.

*Za „razbijanje“ celulita,poželjno je da pretuširanja noge nežno masirate 10-ak minuta,lufa rukavicom, kružnim pokretima u smeru prema srcu,jer tako ubrzavate protok krvi i limfe. Pošto je celulit 3 do 5 mm ispod kože,ne smete grubo da ga pritiskate.

*Posle masaže, sledi tuširanje naizmenično toplom i hladnom vodom, jer se tako jača vezivno tkivo. Zatim izmasirajte kritični deo uljem ili kremom protiv celulita.

*Svakog jutra, na tašte popijte čašu mlake vode u koju ste dodali po kašičicu sirćeta i meda, jer takav prirodni „eliksir“ podstiče cirkulaciju, razgrađuje masnoće i izbacuje štetne materije.

(Novosti)