archiveobroci
KAD jedete, a ne ŠTA jedete: Evo u koliko sati treba da imate obroke da biste bili vitki!
Ljudi koji drže dijete prave ogromnu grešku, tvrde eksperti. Mnogi koji žele da izgube kilograme uglavnom se pogrešno fokusiraju samo na ono što jedu. Međutim, tajming obroka je podjednako važan, otkrili su naučnici. Telesni metabolizam je...