Posteljinu bi trebalo menajti bar jednom nedeljno, pod uslovom da na njoj nema nikakvih telesnih tečnosti, poput sperme, urina, tragova stolice, bljuvotine i iscedaka usled infekcije uva, kaže doktor Merilin Roberts za Jahu. Ukoliko se pojave, posteljinu bi odmah trebalo oprati.
Ljudi koji se u toku spavanja suviše znoje posteljinu bi trebalo da menjaju bar dvaput nedeljno, s obzirom na to da vlažna i topla sredina veoma pogoduje razvoju bakterija.
Najviše pažnje na čistoću posteljine trebalo bi da obraćaju dijabetičari, plivači i starije osobe, jer su pripadnici ovih grupa podložniji nastanku kožnih infekcija od ostalih ljudi.
Kućne ljubimce nikako ne bi trebalo puštati u krevet, već im za spavanje treba nameniti posebne ležajeve – njihova koža i dlaka pravo su skladište ljudskih bolesti, ističe Roberts.
Poslednji savet više je stvar zdravog razuma – ukoliko se pojavi bilo kakav neprijatan miris, to je sasvim očigledan znak da treba promeniti posteljinu, zaključuje Roberts.
(B92, foto: thinkstock)
Tri znaka da ste pod stresom
STRES je, nažalost, redovan pratilac savremenog čoveka, ali neki simptomi ukazuju na to da ga ima previše i da treba...
Očistite dom od zlih sila: Potrebno je samo da uradite ovo!
Kako je pokazala praksa, čovek koji je došao u dodir sa onostranim svetom, ako čak i shvata neprirodnost situacije, čak...
Prva pomoć kod uboda pčele ili ose: Ovaj genijalni trik svako treba da zna!
Ubod pčele ili ose je bolan i neugodan, a ako ste alergični trebalo bi brzo da zatražite i lekarsku pomoć....
U kojoj pozi se najbrže zatrudni?
Alan Pejsi, profesor sa univerziteta u Šefildu, godinama savetuje parove o začeću, a njegova osnovna teorija je da je svaki...