archivemeditacija

ŽIVOT

Opustite um i telo – naučite da MEDITIRATE

  Meditacija je smireno stanje organizma sa glavnim ciljem umirivanja i opuštanja uma ili tzv. „ne razmišljanja“. U religiji, posebno u drevnim religijama Istoka, duhovna disciplina i veština koncentracije na unutrašnja, mentalna stanja, na izazivanje...
Psihologija

8 rituala koje USPEŠNI ljudi rade pred spavanje

Ono što radimo pred spavanje utiče na san, energiju i raspoloženje sledećeg dana! 1. Zamišljaju sutrašnji uspeh Sigurno ste čuli za poznati motivacioni film The Secret, koji objašnjava koliko je vizuelizacija uspeha bitna i kako...