Voda je izvor života i zdravlja, pa ne čudi da svakog dana treba da popijemo šest do osam čaša vode kako bismo održali zadovoljavajući nivo hidriranosti.
Ako vodu prokuvate i ispijate u toplom ili vrućem obliku u telo unosite napitak bez teških metala i drugih štetnih materija koji se mogu naći u vodi iz slavine, a koji se nakupljaju u organizmu i uzrokuju velik niz problema. Evo kakav sve uticaj ima topla ili vruća voda na naše telo:
1. Ispijanje jedne šoljice tople vode svaki dan pročišćava kožu, pa se naročito preporučuje osobama koje imaju problema s isušenošću i aknama.
2. Topla voda opušta mišiće, pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rešenje za suzbijanje menstrualnih grčeva.
3. Ujutro pre jela i pola sata nakon obroka šoljica vruće vode podstiče rad probave, pa rešava probleme s nadutošću i bolnim nakupljanjem gasova.
4. Ispijanje vruće vode natašte pomaže kod mokraćnih infekcija i smanjuje gorušicu.
5. Redovno ispijanje tople vode pojačava cirkulaciju, znojenje i izbacivanje toksina iz tela čime se rasterećuje rad jetre i bubrega.
6. Ako popijete šoljicu vruće vode sat vremena nakon obroka ubrzaćete metabolizam i podstaknuti sagorevanje kalorija.
7. Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucanja, a daće vam i dodatnu snagu kad patite od prehlade ili kašlja.
(stil.kurir.rs; foto: Thinkstock)
Tri znaka da ste pod stresom
STRES je, nažalost, redovan pratilac savremenog čoveka, ali neki simptomi ukazuju na to da ga ima previše i da treba...
Očistite dom od zlih sila: Potrebno je samo da uradite ovo!
Kako je pokazala praksa, čovek koji je došao u dodir sa onostranim svetom, ako čak i shvata neprirodnost situacije, čak...
Prva pomoć kod uboda pčele ili ose: Ovaj genijalni trik svako treba da zna!
Ubod pčele ili ose je bolan i neugodan, a ako ste alergični trebalo bi brzo da zatražite i lekarsku pomoć....
U kojoj pozi se najbrže zatrudni?
Alan Pejsi, profesor sa univerziteta u Šefildu, godinama savetuje parove o začeću, a njegova osnovna teorija je da je svaki...