AKO vam je biciklizam omiljeni način rekreacije, ne dozvolite da ga se odreknete u narednim mesecima samo zato što je zahladnelo.
Naravno, nije preporučljivo da vozite bicikl po svaku cenu, kada pljušti kiša, duva jak vetar, ili su ulice zaleđene. Ali, ako je temperatura u plusu i nema velikih padavina, možete bezbedno da se upustite u avanturu. Važno je samo da se dobro obučete, ni previše ni premalo, da se ne biste preznojali ili smrzli. U torbi uvek imajte kabanicu ili šuškavu jaknu u slučaju iznenadne kiše, a na glavi kapu, jer glava mora da se zaštiti. Rukavice i šal su takođe poželjni, pogotovo ako idete u dužu vožnju.
Da se ne biste ukaljali, stavite blatobrane, a lanac bar jednom mesečno podmažite uljem. Ne zaboravite da je dnevna svetlost kraća i slabija, pa obavezno uključite prednja i zadnja svetla. Dobro je i da spustite pritisak u gumama, jer to omogućava veću gaznu površinu gume.
(Novosti)
Tri znaka da ste pod stresom
STRES je, nažalost, redovan pratilac savremenog čoveka, ali neki simptomi ukazuju na to da ga ima previše i da treba...
Očistite dom od zlih sila: Potrebno je samo da uradite ovo!
Kako je pokazala praksa, čovek koji je došao u dodir sa onostranim svetom, ako čak i shvata neprirodnost situacije, čak...
Prva pomoć kod uboda pčele ili ose: Ovaj genijalni trik svako treba da zna!
Ubod pčele ili ose je bolan i neugodan, a ako ste alergični trebalo bi brzo da zatražite i lekarsku pomoć....
U kojoj pozi se najbrže zatrudni?
Alan Pejsi, profesor sa univerziteta u Šefildu, godinama savetuje parove o začeću, a njegova osnovna teorija je da je svaki...