archivevoda

Za optimalnu težinu nisu vam potrebne iscrpljujuće dijete, dovoljno je samo da iz ishrane izbacite određene namirnice, i da u svoj svakodnevni život uvedete umerenu fizičku aktivnost. * Industrijski sokovi - Zdravi sokovi su samo...

Milje više nije u modi, i odavno ga više ne viđamo kao dekoraciju u domu! Ali uz ovaj trik ponovo ćete mu udahnuti život, i to na vrlo elegantan način! Milje može da se pretvori...

Sigurno niste znali da samo jedna jutarnja navika može učiniti čudo za zdravlje vašeg organizma, a poseban uticaj ima i na metabolizam. Jutarnja navika koju bi trebalo da praktikujete jeste ispijanje jedne čaše tople vode...

Period praznika i niskih temperatura primoravaju nas da utehu potražimo u hrani i ukusnim poslasticma. Međutim, kada prođe period praznovanja, sve što želimo je svoju nekadašnju kilažu natrag! Pored redovnog vežbanja, zdrave ishrane, postoje i...

Posle 25 godina na modnoj pisti i beauty sceni, Eli Mekfirson pleni lepotom iako je zakoračila u šestu deceniju života. Manekenka i model Eli Mekfirson, koju su zbog fantastičnog tela mediji nazvali „The Body“, iako...

DA hrono ishrana s razlogom dobija sve više poklonika pokazuje novo britansko istraživanje koje potvrđuje, da nije važno samo šta jedemo, već i kada. Neredovni obroci doprinose gojaznosti i povećanom krvnom pritisku, pa autori istraživanja...

Uspešnost dijete povećava se sa unosom dovoljne količine vode, a vaša kilaža vam govori koliko vode treba da popijete da bi ste zaista smršali. Evo koliko vode dnevno treba vašem telu kako bi smršali s...

Beba je stigla i vi ne znate da li joj je hladno, koliko topla treba da bude voda za kupanje, da li sme napolje, da li su čaj ili mleko prevrući. Bitno je da uvek...