Dijete

Ako ne želite da previše razmišljate o tome šta da jedete da biste smršali, onda je dijeta sa paradajzom idealna za vas. Uz ovo ukusno i zdravo povrće, tokom deset dana bi trebalo da konzumirate...

Ima li lepšeg načina za mršavljenje tokom leta, nego uz pomoć sladoleda? Sama pomisao da dok držite dijetu možete da jedete najslađu ledenu poslasticu, dovoljno je stimulativna da već od sutra krenete u bitku za...

Neobična dijeta pod nazivom "Raw Till 4" (Sirova hrana do 16 časova) sve je popularnija, a Lijen Retklif već se na instagramu pohvalila kako je izgubila 18 kilograma za vrlo kratko vreme. Međutim, da li je ovakav...

Ovaj obrok sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i jačaju telo. Takođe pomaže u otklanjanju toksina iz tela. Ako se odlučite za ovaj doručak on će rešiti probleme sa lenjim...

U sezoni krastavaca, koja je upravo počela, nema pametnijeg i bržeg rešenja nego da se sa viškom kilograma "obračunate" uz pomoć ovog povrća. Pošto sadrži 95 posto vode i 5 posto dijetetskih vlakana, odličan je...

Malim promenama u načinu ishrane koje ne zahtevaju veliko kulinarsko znanje i vežbama izdržljivosti možete postići izgled kakav ste oduvek želeli, kaže čuveni doktor Oz, i poručuje da za mesec dana možete imati ravan stomak...

Ova dijeta koja podrazumeva započinjanje dana uz bananu i šolju tople vode je poznata kao "jutarnja banana" i veoma je jednostavna. Ona utiče na mršavljenje jer banane zapravo stimulišu varenje i ubrzavaju metabolizam. Banane su...

Pripadnice nežnijeg pola teže gube kilograme od muškaraca, a razlog takve nepravde leži u - hormonima. Francuski stručnjaci su uradili studiju kako bi saznali zbog čega žene imaju toliko problema sa gojaznošću, s obzirom na to...

Egzotična tropska dijeta će vam omogućiti da se ne samo lako oslobodite viška težine, već i poboljšate zdravlje celog tela. Prema podacima, tropska dijeta potiče sa Sejšela. Ishrana starosedelačkog stanovništva je uvek bila bazirana na...

Dvadesetpetogodišnja Taltija Pringl radila je u kockarnici i skoro svake večeri jela je po dve pice, koje je potom zalivala gaziranim sokovima. Pored toga svako veče je znala da pojede i po šest kesica čipsa.Preterivanje...