Srećna Žena

DA li je moguće izgubiti kilograme ako svakodnevno jedete sir, kobasice, hleb i čokoladu? I uz to se, još i otarasiti celulita? Jeste, tvrde pobornici hrono ishrane, važno je samo da jedete određene namirnice u pravo vreme. Program je osmislio 1986. godine francuski lekar Alan Delabos koji je, prateći biološki...

Nema zime bez čarapa u boji, naročito onih punijih, "grilonki", idealnih za razne kombinacije sa mini-suknjama i haljinama. Najnovija tehnologija izrade, sa inovativnim mikronitima, garantuje maksimalnu prozračnost i prijatan osećaj na koži, sprečava razvijanje neprijatnih mirisa i smanjuje znojenje i svrab. Ove sezone ništa ne može da prođe bez sive...

Ako je vaša novogodišnja odluka bila da se u 2016. oprostite od duvanskog dima, ove taktike će vam u tome pomoći. FIZIČKA AKTIVNOST Ljudi koji vežbaju imaju manju želju za pušenjem, ali će isto tako i lakše potpuno ostaviti pušenje ukoliko su fizički aktivni. Razna istraživanja su pokazala da vežbanje...

Oni su mali, slatki i već nakon kratkog druženja - najbolji prijatelji! Pogledajte kako izgleda upoznavanje i druženje preslatkih beba sa kucama i macama. Čista i bezgranična ljubav ulepšaće vam dan, bez obzira na to koliko ste preko glave "pretovarili" problema i obaveza. Doduše, mnoge majke s naših prostora ne...

Jedna od najneophodnijih ljudskih potreba je da vole i budu voljeni. Potraga za partnerom i beg od samoće ne prestaje tokom celog našeg života. Upravo zbog toga nije redak slučaj da se osobe zadovoljavaju polovičnim vezama jer je strah od samoće ili sramote preovladao. Problem nastaje kad osobe prepoznaju da...

ISKUSNE domaćice znaju da se najbolji pire pravi od krupnog belog, brašnastog krompira. Recept je jednostavan - pošto operete i oljuštite krompir, isecite ga na krupnije komade, približno iste veličine, stavite u šerpu sa hladnom vodom, pa tek tada uključite ringlu. Kuvajte najmanje 25 minuta, zatim sklonite sa ringle, iscedite...

Poznata blogerka Sara Kotrel, koja kaže da je pre svega mama, navela je koliko je imala zabluda posle rođenja deteta, kako bi pomogla mladim roditeljima da se brže snađu u toj ulozi. * Mislite da znate sve, jer čitate knjige o roditeljstvu. Bila sam stručnjak za negu pupka, grčeve, postavljanje...

Vodič za najbolje zimske centre u regionu: Planinski centri u Srbiji i okolnim zemljama nude odlične staze i hotele, a do njih se brzo i lako stiže. Većina poseduje i sisteme za veštačko osnežavanje. KOPAONIK Snežni raj za ljubitelje zimskih sportova Kopaonik je najlepši kada grane sunce i obasja blještavo...

KAD uđete u četvrtu deceniju, metabolizam se usporava, što znači da je potrebno više aktivnosti kako biste sagoreli suvišne kalorije. Dobra vest je da možete da ga ubrzate prateći savete fitnes instruktora. Povećajte mišićnu masu - Princip je jednostavan, što više mišića imate, metabolizam je brži. Ali, u praksi je...

Monika Beluči ne krije da ne voli odlaske u teretanu. Iako ima figuru za kojom čeznu milioni žena širom sveta, glumica je otkrila da vežba samo povremeno. "Jednog meseca vežbam pilates baš intenzivno, a onda narednog ne radim ništa", rekla je 51-godišnja Italijanka. "Ali imam i elastičnu traku za istezanje,...