Piling protiv celulita
IAKO ste zadovoljni kako vam stoji kupaći kostim, dobro bi bilo da s vremena na vreme uradite piling koji će guzu i bedra učiniti još zanosnijim, koža će blistati, a oslobodićete se i celulita. * Morska so i smeđi šećer Šoljicu šećera pomešajte sa šoljicom morske soli, sokom od jednog limuna,...
Crno-bela elegancija
AKO su vam dosadile jarke boje, koje svi forsiraju tokom leta, pređite na crno-bele kombinacije. Sa crnom i belom ne možete da pogrešite, a ova jednostavna i elegantna kombinacija uvek je u trendu, u svakom godišnjem dobu. Dobro stoji i crnokosim i damama svetlije kose ili vatrenim crvenokosim. Crno-beli spoj...
Generacijski jaz ugrožava brak
Ljubav ne zna za godine - kažu svi oni koji život dele sa znatno mlađim ili starijim partnerom. Ali za njen opstanak to je važno - tvrde australijski naučnici, nakon što su dobili rezultate dugogodišnje studije u kojoj su učestvovala 7.682 para. Studija je počela još 2001, a učesnici su...
Efikasno pranje zuba
Ako zube perete nekoliko minuta laganim pokretima od korena zuba do vrha, ne zanemarujući ni unutrašnju stranu, verovatno ste dobro savladali osnovna pravila. Četkicom obuhvatite dva-tri zuba, ali nikako ne pravite početničku grešku da idete napred-nazad, jer znate da tako plak sabijate između zuba. Odlično, ali ako na kraju usta...
Teksas haljine
Haljine sa i bez rukava od laganog, tankog teksasa, savršen su izbor za vrele dane kada temperatura prelazi 35. podelak Celzijusove skale. Pamučne, udobne i praktične, lako se uklapaju sa ravnim ili sandalama na štiklu, malim ili velikim torbama, ali i laganim džemperićem ako uveče zahladi. Izbor modela je veliki,...
Šetnja i trčanje čuvaju zglobove
Da li ste znali da brza šetnja i trčanje ublažavaju bolove u zglobovima i mišićima? Odrasle osobe koje se rekreativno bave ovim aktivnostima imaju 25 odsto manje šanse za pojavu artritisa i bolova u mišićima, pokazuju nemačka i danska istraživanja. Šetnja blagotvorno deluje na nervni sistem i postiže veći efekat...
Da tinejdžer ne „skrene s puta“…
Roditelji su sve zabrinutiji da će i njihovo dete, koliko god bilo dobro, upasti u problem sa drogom i alkoholom, jer je to postala raširena pojava. Američki profesor psihologije Harvi Milkman je na osnovu istraživanja došao do zaključka da su mladi skloni porocima jer im supstance u opijatima olakšavaju da...
Šta pokloniti voljenoj ženi, a da nije skupo?
Svake godine muškarci širom sveta troše milijarde dolara na poklone za svoje lepše polovine. I ne bi to bilo tako strašno kad bi izabrali pravu star. Ali, obično se ispostavi da je poklon pogrešan. Razlog je, kažu naučnici sa Karnegi Melon Univerziteta, što darodavci mahom izbegavaju sentimentalne poklone, a upravo...
Kvasac za lepu kosu
Verovatno znate da sunce i so iz morske vode isušuju kosu, naročito farbanu. Ne brinite i uživajte u kupanju, a kosu ćete brzo oporaviti ako posle svakog izlaska iz vode nanesete malo regeneratora na krajeve. Nekoliko puta nedeljno stavite i masku od kvasca koja podstiče rast kose, a brzo se...
Crvena svima dobro stoji
JEDNA od boja koja decenijama suvereno vlada modnom scenom je crvena, i ovog leta može da bude i vaš adut. Dovoljan je i detalj u ovoj jakoj boji da u trenutku osveži celokupan izgled, a crvena dobro stoji i plavušama i crnkama. Ovog leta izaberite boju ljubavi i dobrog raspoloženja...