Crvene boje „teraju zimu“
STIGLI su nam hladni dani i sve više vremena provodimo kod kuće. Tokom zime, toplota je ono što nam je potrebno gde god da se nađemo. Udobnost i komfor su neizbežni prateći efekti toplote, pa je potrebno kreirati ambijent koji će odisati upravo takvim stvarima, kako bismo mogli maksimalno da...
5 kg manje do Nove godine
JOŠ nije kasno da skinete višak kilograma i bez problema uskočite u haljinu koju želite da obučete za "najluđu noć" i zablistate na dočeku. Ova 14-dnevnu dijeta brzo razgrađuje masti i oslobađa telo od viška tečnosti, a trebalo bi da je odmah. Nakon sedam dana je ponovite. Ako sledite ovaj...
Krompir iz rerne
Punjeni Za 4 osobe: 1 kg krompira, 2 kašike maslinovog ulja, 100 g šunke, vezica vlašca, glavica crnog luka, 125 ml kisele pavlake, 2 jajeta, 5 kašika putera, muskatni oraščić, pola kašičice majorana, so, biber Krompir operite, osušite, utrljajte maslinovo ulje, umotajte u aluminijumsku foliju, poređajte u pleh i pecite...
Poštujte partnera
Gubitak poštovanja u vezi ili njegovo nepostojanje od prvog dana, jedan su od čestih razloga za krah ljubavi. Stručnjaci kažu da svaki par na tome mora da radi, ukoliko želi da ima harmoničan odnos u kojem nema ponižavanja, besa, tuge. Oni navode nekoliko načina koji mogu da vam pomognu da...
Nega lica u pet koraka
Tragovi starenja najpre se primete na licu. Iako izgled i kvalitet kože najviše zavise od genetike, pojava sitnih borica može da se uspori pravilnom negom i spolja i iznutra, što znači kvalitetnim preparatima, ishranom i stilom života. Zato je važno da prilikom izbora kozmetike birate kreme, gelove i losione koji...
„Ratničke“ boje na skijanju
Ako ste zaljubljenik u skijanje, već znate da su vam zaštitne naočare neophodne jer čuvaju vaše oči od sunca, vetra i zaslepljujuće snežne beline. Međutim, i kožu lica morate da namažete odgovarajućim kremama koje će je čuvati od jakog planinskog sunca. Praktične stikove u jarkim nijansama nije potrebno razmazivati, samo...
Tegovi sprečavaju dijabetes
Polusatno vežbanje sa tegovima pet dana u nedelji smanjuje rizik od nastanka dijabetesa kod muškaraca za čak 34 odsto. Nasuprot tome, jednosatni lakši trening smanjuje opasnost od ove bolesti za samo 12 procenata. Međutim, najbolji efekat se postiže kombinacijom aerobnih i vežbi sa opterećenjem, pokazalo je višegodišnje istraživanje obavljeno na...
Obične stvari vode do seksa
Većina pripadnika jačeg pola zaboravlja da seks ne počinje predigrom i da zapravo ono što rade van kreveta čini da ih devojka želi u spavaćoj sobi. A sledeće stvari su, prema rečima seksualnih terapeuta, put do seksa za pamćenje. Srceparajuće poruke Ostavljajte joj poruke na svim mestima kojih se setite...
Bunda, kaput ili jakna
Ako želite da budete u trendu ove zime, imajte na umu da u najnovijim kolekcijama poznatih modnih brendova dominiraju bunde od eko-krzna u raznim bojama, jakne sa kapuljačama oivičenim krznom u nekoj od jarkih boja, ali i klasični modeli kaputa. Kraće bundice možete da nosite i sa maksi-suknjom i kratkim...
Natkolenice lepo greju i izgledaju
TOPLE natkolenice i malo duže čarape do polovine butina, ove sezone su glavne zvezde među šik detaljima. Osim što lepo izgledaju i dodatno greju noge, odlično stoje i uz gumene, kratke i čizme iznad kolena. Odlično se uklapaju uz suknju, haljinu, helanke, pa čak i uz farmerke. A pre nego...