Kada je trudnica zdrava i nema nikakvih komplikacija sa plodom, može da praktikuje lakše oblike fizičke aktivnosti tokom svih devet meseci. Redovna rekreacija pomaže budućim majkama da ostanu u dobroj kondiciji i spreče gojaznost u trudnoći. Šetanje Hodanje je odlična vežba za sve osobe, a posebno za trudnice. Naravno, tempo...