TUNjEVINA I KAČKAVALj Za 4 osobe potrebno je: 120 g pirinča, 2 velike crvene paprike, 1 grančica celera, 1 glavica crnog luka, 1 tikvica, 1 paradajz, 4 kašike maslinovog ulja, 2 čena belog luka, 2 kašičice seckanog timijana, 2 kašike seckanog svežeg bosiljka, 2 konzerve tunjevine, 2,5 dl paradajz sosa,...

Ako vam se jede nešto slatko i kremasto, a nemate puno vremena za pripremu onda je ovaj kolač pravi izbor za vas. Sastojci 36 komada plazma keksa 600 ml mleka + 100 ml za umakanje keksa 1 puding od čokolade ili vanile 5 kašika šećera 3 kašike gustina 2 kašike...

BEOGRAD - Svaki drugi učenik sedmog razreda u Srbiji svakodnevno jede slatkiše, trećina njih nema u ishrani zastupljeno povrće, a da svaki četvrti ne jede voće, rezultati su istraživanja o znanju, stavovima i navikama učenika sprovedenog u okviru projekta "Zdravo rastimo". Kako je danas saopšteno, pokazalo se da više od...

ONO što jedemo i kada jedemo može značajno da utiče na dejstvo leka koji koristimo. Prema nekim podacima 49 odsto lekova koji se uzimaju tokom obroka ispoljava potencijalnu opasnost od uzajamnog delovanja. Zbog nedovoljnog poznavanja potencijalnih uzajamnih reakcija hrane i lekova, neželjene reakcije se često pripisuju drugim uzrocima, ili se...

Ako želite izgubiti na težini, onda treba probati ovaj recept. To je vrlo jednostavan i lak recept za napraviti, a ne treba mnogo sastojaka. Pošto smeđi napravite, možete je čuvati u frižideru. Najbolje je da je napravite u jutarnjim satima i konzumirate svako jutro pre doručka. Treba koristiti prirodni i...

Kremast sladoled između dva slana keksa čini odličnu kombinaciju koja naprosto oduševljava. Hrskavost koja se utapa u kremast u i hladnu teksturu sladoleda zaokružuje punoću ukusa, a da biste napravili ovaj čudesni i vrlo lagan desert, pročitajte naš recept: * Količinu sastojaka možete poćati ili smanjiti u slučaju da vam...

Jača srce i krvne sudove, reguliše pritisak, smanjuje visok nivo šećera i holesterola, pomaže u borbi s masnim naslagama, ubrzava metabolizam, čisti organizam... Boranija "radi" sve to, ali vredi još mnogo više, pa se preporučuje kao obavezna namirnica u ishrani. Bogata je mineralima kalijumom, kalcijumom, fosforom, magnezijumom, gvožđem, vitaminima A,...

Aromatični đuveč Potrebno je: 150 g pilećeg belog mesa, pola pomorandže, 150 g šargarepe, 2 struka mladog crnog luka, 150 ml pilećeg bujona, pola paprike, šaka radiča ili druge salate po ukusu, 3 kašike leblebija iz konzerve, 2 kašike sojine pavlake za kuvanje, kašičica ljutog senfa, prstohvat kurkume, 1/4 kašičice...

Jedini problem sa kojim se prilikom toga možete sresti je što je verovatno ta porcijadosta manja od one koju ste planirali da pojedete. Doktorka i nutricionistkinja Alis Gibson je zajedno s timom na Institutu Boden za poremećaje u ishrani otkrila način za merenje porcija pomoću ruke. Sopstvenu ruku u ovom...

TOPLO letnje vreme, praćeno visokim temperaturama, izuzetno pogoduje razmnožavanju bakterija, virusa, gljivica, parazita. Oni vrebaju pogodan trenutak da izazovu crevne infekcije, upale uva, probleme sa kožom, pa i najotpornijim osobama mogu da pokvare uživanje. Bakterije i virusi se obično "naseljavaju" u namirnice, dok gljivice "obožavavaju" bazene.   CREVNE INFEKCIJE Izazivaju...