Уторак, јун 23, 2026

archiveizgled

Top forma

Uz ovu vežbu imaćete savršene noge i guzu

Svaki eksplozivni pokret, poput skoka iz čučnja, pomaže da se izgrade i zadrže brza mišićna vlakna. Ta vlakna vam pomažu da imate više snage za vreme treninga, a potrebna su i za svakodnevne kretnje. Povećanje intenziteta treninga čini čuda za metabolizam, pa nakon vežbanja sagorevate veliki broj kalorija. Nekoliko sati...
Top forma

Vežbe protiv celulita

CELULIT je problem sa kojim se suočava svaka žena. Njegova količina nema veze sa viškom kilograma, pa ga i veoma mršave devojke često imaju na svojim butinama i zadnjici. Protiv ove dosadne masnoće stručnjaci najčešće savetuju trčanje, plivanje i brzo hodanje, međutim, ukoliko niste ljubitelj ovih aktivnosti, celulit možete smanjiti...
Nega & Lepota

Kako izgled utiče na libido

Gubitak libida kod žena nije uslovljen hormonima već problemom sa samopoštovanjem i željom za seksualnim uživanjem, otkrio je tim stručnjaka sa državnog Pen univerziteta u SAD. Učesnice istraživanja su isticale da nisu zadovoljne svojim telom, zbog čega im je u značajnoj meri opala seksualna želja. A i kada bi vodile...
1 2 3 4 5 6
Page 3 of 6