Stare navike teško umiru. Iz tog razloga nastavljamo da radimo neke stvari koje su štetne po nas, posebno ujutru – kada imamo najmanje vremena za gubljenje. Sledećih 5 jutarnjih navika su pogubne po vaše zdravlje i raspoloženje i bilo bi preporučljivo da ih promenite. 1. Tuširanje toplom vodom Budući da...

Ako vam vaše navike ne pomažu, onda vam verovatno štete. Evo primera navika koje mogu da vam ukradu sreću, ukoliko im to dozvolite i kojih bi trebalo što pre da se rešite. 1. Fokusiranje na svačiju priču osim na svoju Nemojte da budete toliko zadovoljni tuđim pričama o uspehu da...

Da li imate problem da pronađete gospodina Pravog? U trenutku kada pomislite da ste ga konačno pronašli, ispostavi se da je on potpuno pogrešan za vas. Mnogo razloga može stajati iza ovoga, ali jedan od njih sigurno nije vaše prokletstvo. Sledeći razlozi mogu prouzrokovati vaš neuspeh i to su svakako...

Zaboravite na kafu, vežbanje i meditaciju. Evo u čemu je njihova tajna... Postoji jedna daleko jednostavnija jutarnja navika, koju možete usvojiti, i u koju se kunu uspešne žene, a radi se o ispijanju velike čaše vode, kao prve stvari koju ćete uraditi ujutru. Nekoliko uspešnih žena pohvalilo se sajtu „Business...

Iza svake radnje koju nesvesno ponavljate, krije se određena namera ili osobina. Niste ponosni na sebe jer stalno kasnite, često uhvatite sebe kako sakrivate nokte jer su uvek izgrickani, nervirate se i obećavate sebi da ćete prestati da obaveze odlažete za sutra, pa opet za sutra... Nije lako promeniti nijednu...

Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik. Da bi u tome uspeli, mame i tate moraju da budu pravi virtuozi u ubeđivanju mališana, jer je njima većina namirnica "bljak", a neke odbijaju da...

Ovaj test će vam staviti do znanja kakvi su vaši osnovni i istinski stavovi i navike o ljubavi i seksu. Ovaj test se bazira se na vašoj podsvesti. Pročitajte i odgovorite detaljno i pažljivo na naredna pitanja, a potom pročitajte i analizu testa, koja će vam staviti do znanja kakvi...

Da li i vi provedete čitav dan u jurnjavi, brzini, čeznući za jednim, jedinim trenutkom mira? Poklonite ga sebi. Ne morate postići savršenstvo, kao što nisam ni ja, kaže Leo Babauta, zen bloger čije iskustvo inspiriše stotine hiljada ljudi širom sveta, ali postepenim sticanjem ovih navika naučićete kako da sa...

BEBI je od prvog dana potrebna rutina, okvir u koji su uklopljene potrebe poput spavanja, hranjenja, previjanja, maženja i igre - tvrdi Ana Valgren, švedski stručnjak za vaspitanje dece. Što je ta struktura jasnija, novorođenče se oseća sigurnije, jer zna kada šta sledi. Već nekoliko dana od rođenja, počinje da...

Kod mnogih žena postoje neke “bolesti zavisnosti” kada je u pitanju šminka, ali možda je vreme da polako te zavisnosti prevaziđete. Puder Naravno da vam šminka daje super kožu bez fleka i crvenila, ali kada dođete do tačke da razmišljate o tome, kako da pokrijete crvenilo i bubljice, pravi je...