Poznato je da dame iz Azije imaju manje bora od žena na Zapadu, a jedan od razloga je i tonik od pirinča. Ova namirnica je bogata vitaminom B kompleksa i antioksidansima, koji blagotvorno deluju na kožu, usporavaju starenje i krv bolje snabdevaju kiseonikom, zbog čega ga azijske lepotice često koriste...

Ovaj režim ishrane daje odlične rezultate, a preporučuje se njegovo praktikovanje samo jednom u šest meseci i to na 10 dana. Svakog dana skuvajte 500 g pirinča. Kada se pirinač skuva, dodajte mu iseckan jedan kiseli krastavac. Uzimajte ovo jelo svaki put kada ste gladni, rasporedite na više obroka, ali je...

U trajanju ove dijete, koju je možda najbolje opisati kao neku vrstu detoksikacije organizma, jede se samo jedna namirnica karakteristična za ovaj deo sveta - pirinač. I i to u velikim količinama! Na početku svakog dana skuvajte pola kilograma pirinča (što će biti puna šerpa) i tome dodajte jedan veliki...

U zapadnim zemljama sve je popularniji indijski način ishrane, zasnovan pre svega na jelima od pirinča. Ova dijeta se bazira na tradicionalnoj indijskoj kuhinji, gde dominiraju jela bogata ugljenim hidratima, s mnogo egzotičnih začina. Na vrhu dijetalnog jelovnika nalazi se pirinač sa karijem i cimetom. Kari je vrlo popularan začin...