Уторак, јун 23, 2026

archiverekreacija

Top forma

Tri fizičke aktivnosti za lepo telo

Niste zadovoljni svojim fizičkim izgledom? Vreme je da to promenite. Izaberite jednu od predloženih aktivnosti i izgledaćete mnogo lepše i bićete zdraviji. Vožnja bicikla Vožnja bicikla višestruko koristi organizmu i pomaže da lepše izgledate. Odlična je za srce i krvotok i povećava energiju ako vozite bar 30 minuta. Vožnja bicikla...
Zdravlje

Vozite bicikl i kad je hladno

AKO vam je biciklizam omiljeni način rekreacije, ne dozvolite da ga se odreknete u narednim mesecima samo zato što je zahladnelo. Naravno, nije preporučljivo da vozite bicikl po svaku cenu, kada pljušti kiša, duva jak vetar, ili su ulice zaleđene. Ali, ako je temperatura u plusu i nema velikih padavina,...