U poslednje vreme sve više se vode polemike u stručnim krugovima da li je dobro ili štetno koristiti sredstva za sunčanje. Vitamin D je životno važan i odgovoran za brojne funkcije u organizmu, a stvara se pod uticajem sunčevih zraka. Zato lekari širom sveta upozoravaju na preparate sa visokim zaštitinim...

Promena vremenskih zona prilikom interkontinentalnih putovanja i noćni rad više pogađaju žene nego muškarce, pokazuje istraživanje Univerziteta u Sariju. U eksperimentu je učestvovalo 16 muškaraca i 18 žena koji su proveli 28 sati bez prirodnog ciklusa svetla i tame. Na svaka tri sata, ispitanici su rešavali test pažnje, memorije i motornih...

BROJ mladih koji su svoju prvu cigaretu zapalili pre 18. godine stalno je u porastu, a većina njih nije ni svesna koliko na ovaj način ugrožava svoje zdravlje, upozoravaju stručnjaci. Mnogi novi pušači ne shvataju koliko brzo ova navika može da dovede do razvoja srčanih bolesti, moždanog udara, dijabetesa, bolesti...

Promena vremenskih zona prilikom interkontinentalnih putovanja i noćni rad više pogađaju žene nego muškarce, pokazuje istraživanje Univerziteta u Sariju. U eksperimentu je učestvovalo 16 muškaraca i 18 žena koji su proveli 28 sati bez prirodnog ciklusa svetla i tame. Na svaka tri sata, ispitanici su rešavali test pažnje, memorije i motornih...

Viršle Znamo da može biti veoma ukusna, ali je toliko puna otrova, hormona, fekalnih materija, pesticida i antibiotika. Viršle se prave od otpada životinjskih organa, hrskavice, kostiju, creva, nerava i drugih nejestivih delova organa. Nakon detaljnih studija koje su istražile povezanost ove hrane i nastanka kancera, rezultati su bili poražavajući....

Ako ste večerali oko 18 časova, a budni ste do posle 23 časa, prirodno je da osećate glad i ponekad sebi možete nešto da priuštite iako je kasno, ali postoje namirnice koje bi trebalo potpuno da izbegavate kasno uveče. Poznato je da je sve u unosu kalorija i njihovoj potrošnji...

Prljavština ne može da prouzrokuje neke ozbiljnije bolesti, ali svakodnevno ubijanje dobrih bakterije na koži može zapravo da ugrozi imunitet, upozorava gastroenterolog Robin Čutkan, osnivač Klinike za digestivnu hirurgiju za žene u Merilendu. - Ogromna količina mikroba na vašoj koži neće stvoriti ozbiljne infekcije, već su to bezopasne bakterije koje vas...

Spanać sadrži velike količine vitamina i minerala, kao što su folna kiselina, vitamini A, B, C, E, gvožđe, mangan i kalijum. Ima u njemu i luteina i zeaksantina, zbog čega predstavlja savršenog borca protiv raznih bolesti. Međutim, vodite računa da ovo povrće ne podgrevate jer sadrži nitrate koji usled dejstva...

Delimo sa vama kojih su 8 namirnica u pitanju, ali i koja su zaista zdravi izbori kada je hrana u pitanju. 1. Energetske pločice. Ovaj tip užine se najčešće prodaje u teretanama i centrima za vežbanje, međutim, sastojci su takvi da često ima veoma mnogo šećera sa prikrivenim imenom. Radije...

Ljudi danas konzumiraju otrovnu hranu, ponekad i u velikim količinama, a najčešće nemaju pojma šta zapravo jedu. Takav odnos prema hrani uzrok je velikog broja bolesti današnjice. Jedna od tih namirnica je čips, koji je izazvao senzaciju u prehrambenom svetu, jer su ga pojedini američki mediji poput Natural newsa, Living...