Japanci su poznati kao dugovečan narod, a žene kao mladolike, pa čak i u kasnijim godinama. Njihova jedina tajna je pirinač. Bogata je skvalenom i linolskom kiselinom, jakim antioksidantom koji usporava pojavu bora, i stimuliše proizvodnju kolagena. Da biste pripremili ovu masku, potrebna su tri sastojka: - 1 kašika mleka,...

Kada svakom slovu u svom imenu odredite izvesnu vrednost, a potom te cifre sabirate dok ne dođete do jednocifrenog rezultata, onda dobijate svoj broj rođenja. U njemu se krije istina o vašoj ličnosti i veštinama. Napišite na papiru svoje ime i prezime, pa izdvojite samoglasnike. Svakom dodelite vrednost (A =...

Danas je moja deveta godišnjica braka. To nije nešto što se događa svaki dan. Znam ljude koji su u braku čak i duže i znam da devet nije lepi, okrugli broj poput 10. Ipak, danas sam se probudila i pomislila – ja sam u braku devet godina, wow! I pustila...

Prijateljica Merilin Monro Frida Hal preminula je pre tri godine, ali je prijateljima pre smrti otkrila tajnu glumice koju je dugo čuvala. Frida je otkrila da je Merilin Monro ostala trudna sa francuskim kolegom Ivom Montanom dok je bila u braku sa Arturom Milerom. Takođe, ona je čuvala fotografije trudne...

Trener Marko Usćumlić ispričao je priču o tome šta mnogi stavljaju na poslednje mesto svoje liste prioriteta na putu ka savršenoj figuri, što nikako ne bi trebalo da se dešava.  Pre par godina imao sam konsultacije u vezi sa telesnom transformacijom sa jednim od svojih mnogobrojnih klijenata. Tu situaciju sam...

IZUZETNO muzički nadarenu decu nije teško prepoznati. Ona još od najranijeg detinjstva, kada tek počinju da sviraju neki instrument, čine to sa velikim žarom. Imaju izvanredno muzičko pamćenje, spremni su da improvizujući menjaju ono čemu su ih naučili, ali i da sa razumevanjem "hvataju" kompletnu muzičku strukturu. Takođe, pokazuju sposobnost...

Postoje tipovi ljudi koji oko sebe šire notu misteriozne privlačnosti i šarma koji ne bledi. Bez obzira na godine, sedu kosu i bore, oni su uvek ti za kojima se okreću svi. Time magazin je sproveo interesantno istraživanje na temu šta je to što nas privlači ka drugima, a rezultati...

Roditelji imaju pogrešnu predstavu o tome šta se krije u mislima njihovih mališana, pokazala je anketa koju je sprovela Elen Galinski na ispitanicima uzrasta od osam do 18 godina. Na osnovu podataka do kojih je došla, ispostavilo se da deca najviše žele da su odrasli manje pod stresom i manje...

Jevgenij Komarovski, doktor medicinskih nauka, televizijski voditelj i autor mnogih knjiga o nezi dece, dao je ekskluzivno za Sputnjik intervju o borbi protiv alergija, jačanju imuniteta kod deteta. Veoma je poznat i srpskim roditeljima, jer na veoma jednostavan način daje savete kako u današnje vreme vaspitati zdravo dete. "Ljudi uopšte,...

Postoji deset uzroka raka koje najverovatnije krije farmaceutska industrija koja pokušava da zaradi od ove bolesti. Evo šta bi trebalo da izbegavate: 1. Hormoni u mesu i mleku Većina domaćih životinja se hrani veštačkim hormonima kako bi se povećao prinos mesa i mleka. Međutim, ti veštački hormoni uzrokuju zapaljenja, rak...