Znamo koliko je stresno i naporono držati rigorozne dijete – istovremeno želimo vitku figuru, ali i taj kolač fantastičnog ukusa! Naše telo ima tendenciju da se veže za svaki slatkiš koji pojedemo, poput posesivne devojke. Problem nastaje onda kada se ti slatkiši „vežu“ za kritične zone na telu – stomak,...

Ipak, podgrevanje unapred pripremljene hrane može da bude više nego opasno. Imajte u vidu da nisu sve namirnice, bilo zbog bakterija koje se ne uništavaju podgrevanjem, bilo zbog proteina čiji se molekuli uništavaju tokom zagrevanja, piše Indipendent. “Alo.rs” vam prenosi kojih pet namirnica nemojte podgrevati ni u ludilu! PILETINA Kod...

Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik. Da bi u tome uspeli, mame i tate moraju da budu pravi virtuozi u ubeđivanju mališana, jer je njima većina namirnica "bljak", a neke odbijaju da...