archivedijeta

UKOLIKO želite da izgubite 15 kilograma za samo 15 dana, onda je medicinska dijeta pravi izbor, ali samo pod uslovom da se prethodno konsultujete sa svojim lekarom, jer se veliki gubitak telesne mase na brzinu...

E, ovo morate napraviti! Posebno vi koji pazite na unos slatkog ili vam ono stalno nedostaje. Priprema je jednostavna da jednostavnija ne može biti, a sastojci koje recept zahteva osim što su zdravi, odlični su...

Uspešnost dijete povećava se sa unosom dovoljne količine vode, a vaša kilaža vam govori koliko vode treba da popijete da bi ste zaista smršali. Evo koliko vode dnevno treba vašem telu kako bi smršali s...

Ako želite izgubiti na težini, onda treba probati ovaj recept. To je vrlo jednostavan i lak recept za napraviti, a ne treba mnogo sastojaka. Pošto smeđi napravite, možete je čuvati u frižideru. Najbolje je da...

Jača srce i krvne sudove, reguliše pritisak, smanjuje visok nivo šećera i holesterola, pomaže u borbi s masnim naslagama, ubrzava metabolizam, čisti organizam... Boranija "radi" sve to, ali vredi još mnogo više, pa se preporučuje...

Aromatični đuveč Potrebno je: 150 g pilećeg belog mesa, pola pomorandže, 150 g šargarepe, 2 struka mladog crnog luka, 150 ml pilećeg bujona, pola paprike, šaka radiča ili druge salate po ukusu, 3 kašike leblebija...

OVA dijeta je usmerena na podsticanje rada kolagena koji istovremeno utiče i na razmenu materija, tako da se masti sagorevaju prirodnim putem, što značajno može da pomogne u borbi protiv celulita. Da bi ova dijeta...

Bogata vodom, vitaminima A, B1, B6 i C i mineralima poput kalijuma, magnezijuma, kalcijuma, cinka, gvožđa i mangana, lubenica je idealna namirnica za letnje okrepljenje jer istovremeno osvežava, gasi žeđ, pospešuje izbacivanje toksina i popravlja...

Salata „Metla“ (ili kako ja još nazivaju „Četka“) uživa veliku popularnost već nekoliko godina zaredom. Možda ne izgleda lepo i egzotično, ali ona je dragocenost za one koji žele očistiti svoj organizam i smršati. U...

Ako ne želite da previše razmišljate o tome šta da jedete da biste smršali, onda je dijeta sa paradajzom idealna za vas. Uz ovo ukusno i zdravo povrće, tokom deset dana bi trebalo da konzumirate...