Novi izveštaj dodatno “ocrnjuje” kobasice, šunke i slanine. Američki institut za istraživanje kancera i Svetski fond za istraživanje raka otkrili su povezanost između jedenja mesnih prerađevina i razvijanja različitih tipova ove bolesti u donjem delu stomaka. Povezanost je vrlo slična onoj o kojoj je pisala Svetska zdravstvena organizacija, a stručnjaci...

Tradicionalan i ukusan, a veoma jednostavan za pripremu, čorbasti pasulj gradištanac postaće vaše omiljeno jelo za ručak... Sastojci: 6 šaka pasulja 1 kašika svinjske masti so 1 glavica luka  malo sveže junetine 1 dimljena kolenica 1 supena kašika slatke aleve paprike 2-3 kašike belog brašna Priprema: Ako koristite zemljani lonac...

Delimo sa vama kojih su 8 namirnica u pitanju, ali i koja su zaista zdravi izbori kada je hrana u pitanju. 1. Energetske pločice. Ovaj tip užine se najčešće prodaje u teretanama i centrima za vežbanje, međutim, sastojci su takvi da često ima veoma mnogo šećera sa prikrivenim imenom. Radije...

Krompir više ne morate da spremate na uobičajen, pomalo dosadan način. Tu je potpuno novi način pripreme, koji je velikom brzinom zaludeo sve domaćice, kuvare i gurmane! Sve što treba da uradite jeste da oljuštite krompir, stavite ga na štapić za ražnjiće, a onda počnete da ga sečete i to...

Lazanje sa lososom - MRSNO Za 4 osobe potrebno je: 750 ml (3 šolje) mleka, 700 g fileta lososa bez kožice, 6 kora za lazanje, 500 g smrznutog spanaća, 500 ml (2 šolje rendanog mocarela sira), 80 ml (1/3 šolje) putera, 60 ml (1/4 šolje) brašna, so i biber. U...

Da biste napravili ukusne lazanje ne treba vam mnogo posuđa, već samo jedan dublji tiganj i nekoliko kvalitetnih namirnica. Tačno je da nema ništa bolje od brižljivo spremljenih lazanja po italijanskoj recepturi. Ipak, ako vam se ovo jelo jede, a nemate mnogo vremena (ni za kuvanje, ni za pranje sudova),...

Šta i kako jesti u odnosu na krvnu grupu koju imate, predmet je interesa jednog doktora koji je napravio poseban plan ishrane za pojedine grupe. Dr. Piter J. Diadamo uveren je kako zdravlje znatno možemo poboljšati ako ishranu prilagodimo svojoj krvnoj grupi. Stoga je napravio mali vodič šta jesti, a...

Ukoliko želite da smršate ne bi trebalo da gladujete. Naprotiv, jedite ovu hranu koja ima negativne kalorije, što znači da možete da je jedete do mile volje a pri tom da mršavite. Do sada ste nesumnjivo verovali da kilograme možete izgubiti samo ako izbegavate određenu hranu, ali zapravo postoji i...

Konzumiranje jaja svaki dan čini čuda za vaše zdravlje, jer ona daju 14 važnih hranljivih materija kao što su vitamini A, D i E, gvožđe, cink, folnu kiselinu i holin. Jesti jaja je važno za vašu kožu, kosti, zube, oči ... Zbog lošeg ugleda i činjenice da su jaja izvor...

Ljudi danas konzumiraju otrovnu hranu, ponekad i u velikim količinama, a najčešće nemaju pojma šta zapravo jedu. Takav odnos prema hrani uzrok je velikog broja bolesti današnjice. Jedna od tih namirnica je čips, koji je izazvao senzaciju u prehrambenom svetu, jer su ga pojedini američki mediji poput Natural newsa, Living...