Naučnici kažu da ovaj začin pozitivno deluje na one koji imaju problema sa artritisom, gastritisom, bakterijskinm infekcijama, lošom cirkulacijom i malokrvnošću.Svako ko voli predivnu aromu cimeta u kolačima i pitama s jabukama, svakako će se...
Smuti od 5 super zdravih sastojaka najbolje je da pijete ujutro kao doručak. Ukoliko ga pijete svako jutro, možete da izgubite do 2 kilograma za 7 dana. Osim što pomaže u mršavljenju, gubitku masnih jastučića...
Pravilo tri petice sastoji se od jednostavnog napitka i nekoliko malih saveta kojih morate da se maksimalno pridržavate. Tri brojke pet odnose se na brzinu pripreme (5 minuta), trajanju tretmana (5 dana) i maksimalni rezultat...
Tvrdo kuvana jaja, koja će mnogima da ostanu posle Uskrsa, mogu da se iskoriste za "zatezanje" tela. Ovu dijetu osmislila je Kejti Smit, poznata američka nutricionistkinja, koja je pomogla hiljadama ljudi da težinu dovedu do savršenstva....
Povišen krvni pritisak može da se kontroliše i održava u normalnim vrednostima pomoću terapije lekovima, međutim mnogobrojni su dokazi da promenom načina života, uvođenjem umerene telesne aktivnosti i vođenjem brige o ishrani dolazi do normalizovanja krvnog...
Ona se zove Malin Bjork i živi u Švedskoj. Nutricionistkinja, fitnes instruktorka, blogerka. Tokom trudnoće je nabacila nekoliko kilograma viška, a potom je snimila video "Moje fitnes putovanje", gde je objasnila, korak po korak, kako...
Naravno da ste se ugojili u trudnoći. I naravno da možete da povratite liniju, a da se pri tom ne izgladnjujete i rizikujete da izgubite mleko. Poslušajte ovih 5 saveta, bezbedni su. Vežbajte - Najbolji...
Stali ste na vagu i ona je pokazala neočekivanih nekoliko kilograma više? Vreme je za male, ali velike promene! Ako želite da se približite idealnoj kilaž, zapamtite broj 10, uvrstite ga u dnevnu rutinu i...
Gotovo svakodnevno se pojavi neka nova dijeta, mnoge ste probali, ali niste zadovoljni rezultatom... Ipak, leto je na pragu, želite da obučete predivnu haljinu koju čežnjivo gledate u garderoberu i da vam stoji savršeno, ali...
Ukoliko želite da smršate ne bi trebalo da gladujete. Naprotiv, jedite ovu hranu koja ima negativne kalorije, što znači da možete da je jedete do mile volje a pri tom da mršavite. Do sada ste...