Namirnice koje su često glavni sastojak naših omiljenih jela mogu usporiti naš metabolizam i uzrokovati višak kilograma! Kako bi vaše telo bilo zdravo potrudite se da već danas izbacite ove namirnice iz jelovnika... Zdravlja mogu da nas koštaju ne samo kalorije koje gomilamo na tanjiru, već i vrsta namirnica koje...

Anksioznost predstavlja najčescu bolest današnjice, stres je glavni uzrok anksioznosti, prema jednom istraživanju čak 70% mladih ljudi boluje od anksioznosti. Anksioznost predstavlja najčescu bolest današnjice, stres je glavni uzrok anksioznosti, prema jednom istraživanju čak 70% mladih ljudi boluje od anksioznosti. Anksioznost i depresija su različite, ali mogu da se povežu....

Oči vam suze, stalno kašljete, a nos neprestano curi. Zvuči poznato? Razlog se možda krije u vašoj spavaćoj sobi. Ove neprijatne simptome mogu izazvati mikroskopske grinje koje se nalaze ni više ni manje, nego u vašem jastuku, tvrde naučnici. Zgroziće vas možda činjenica da čak deset odsto težine jastuka otpada...

Italijanke ne moraju da idu na dijete te ih ni ne praktikuju, a kako bi ostale vitke služe se i trikom koji je zapravo deo njihove kulture. Italijanke su poznate po tome da vole da uživaju u hrani, ali to ne znači da će se pomiriti s viškom kilograma. U...

Lepu figuru je nemoguće zamisliti bez zaobljene, ali čvrste zadnjice. I nije uopšte neophodno ići u teretanu, jer raditi na sebi možete i kod svoje kuće. Sve što je potrebno je par tegova i neodoljiva želja za boljim izgledom U ovom članku objavljujemo kompleks vežbi Anđele Li, koja je razradila...

Konačno ćete uspeti da skinete i poslednji gram sala. Svima su nam dobo poznata odlična svojstva meda po zdravlje, kao i superzdrava kombinacija sa cimetom. Naime, med i cimet ako se konzumiraju pred odlazak u krevet stimulišu čišćenje creva, eliminišu gljivice, parazite i druge bakterije koji su odgovorni za sporo...

Ako ste pušač duže od pet godina, sigurno osećate posledice ove nezdrave navike. Bronhitis, kao i pušački kašalj sigurno su nešto sa čime se borite, a postoji recept koji može da vam olakša probleme. Naravno, najbolje što možete da uradite jeste da ostavite cigarete, ali dok se ne odlučite na...

Svako drugačije doživljava bol i intenzitet bola nije jedino što utiče na odluku. Ako razmišljate o tome da primite epiduralnu anesteziju, donosimo vam odgovore na najčešća pitanja. Više od 50% trudnica prima epiduralnu anesteziju kako bi ublažile bolove tokom porođaja. Uprkos prihvaćenosti epiduralne anestezije i dokazanosti da je sigurna, veliki...

Zaboravite na kafu, vežbanje i meditaciju. Evo u čemu je njihova tajna... Postoji jedna daleko jednostavnija jutarnja navika, koju možete usvojiti, i u koju se kunu uspešne žene, a radi se o ispijanju velike čaše vode, kao prve stvari koju ćete uraditi ujutru. Nekoliko uspešnih žena pohvalilo se sajtu „Business...

Soda bikarbona za zeludac je poznati prirodni lek koji se može koristiti na mnogo načina. Ovaj beli prašak, poznat kao natrijum bikarbonat je lek za mnoge bolesti i tegobe, koristi se u mnogim domaćinstvima kao i industrijskim svrhama. Bolovi u zelucu, loše varenje, nadutost stomaka i mucnina, kiselina u zelucu...